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三角小學(xué)舉行主題為“冬季，請加強體育鍛煉”國旗下講話發(fā)布時間：2019-11-27 14:46     信息來源：本網(wǎng)站      瀏覽次數(shù)：0

　　2019年11月25日上午，三角小學(xué)舉行主題為“冬季，請加強體育鍛煉” 國旗下講話。

　　升旗儀式后，五（5）班簡煜騏同學(xué)進行主題國旗下講話。簡煜騏同學(xué)首先號召同學(xué)們積極參加冬季體育鍛煉，向同學(xué)們講述了冬季體育鍛煉的重要性：參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，增強抵抗各種疾病的能力。同時還可以消除大腦長期學(xué)習(xí)帶來的疲勞，對增強記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，有著積極的作用。最后，簡煜騏提醒同學(xué)們參加冬季體育鍛煉的一些注意事項：1、做好準備活動，防止肌肉拉傷。2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。

　　身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。此次主題升旗儀式，再次掀起了全校冬季運動的熱潮，激發(fā)了全體師生積極參加豐富多彩的體育運動的熱情，并進一步豐富了校園體育文化活動氛圍，促進了師生身心健康的發(fā)展?！?/p>