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新圩小學開展愛眼護齒主題教育活動發(fā)布時間：2019-11-07 12:02     信息來源：本網(wǎng)站      瀏覽次數(shù)：0

　　為了倡導健康的生活方式，讓學生們養(yǎng)成從小愛護牙齒和眼睛的好習慣，2019年11月6日上午第四節(jié)課，二年級組開展了一次愛眼護牙主題教育活動。

　　此次活動由新圩小學校醫(yī)黎娜為學生進行了一場“愛眼護齒”的知識講座，黎校醫(yī)針對目前青少年近視發(fā)病率較高的特點，結合生動有趣的生活故事深入淺出地闡述了近視給學習、生活帶來的極大不便。詳細地講解了保護眼睛的基本常識，從保持正確讀寫姿勢、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣、保證睡眠、均衡營養(yǎng)、如何做眼保健操等五個方面向?qū)W生介紹了如何保護眼睛，預防近視。黎娜老師還告訴同學們除了愛護眼睛之外，保護口腔也很重要。同學們應該選擇軟毛牙刷，而且刷頭要小。刷牙必須每天堅持早晚兩次，每次刷2-3分鐘，一定要保證有效刷牙，并且要注意掌握正確的刷牙方法。提醒同學們現(xiàn)在的他們正處于乳恒牙替換的關鍵時期，是口腔疾病的敏感高發(fā)人群，這一階段更是獲得口腔衛(wèi)生知識，確立正確行為方式的重要時期。“同學們要少吃糖果，尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。同時還要注意平時的衛(wèi)生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。不挑食，多吃能促進咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、海帶等，這樣才有利于促進下頜的發(fā)達和牙齒的整齊?！痹谶@次主題教育活動中，同學們積極參與，踴躍發(fā)言，氛圍濃厚。

　　通過這個“愛眼護齒”主題教育活動，幫助了二年級學生了解眼睛和口腔健康對人體的重要作用，豐富了愛眼護齒的知識，掌握了有效的防控方法，更重要的是能夠幫助同學們養(yǎng)成科學愛眼護齒的習慣，讓他們健康成長。