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惠民村健身點(diǎn)

建成時(shí)間:2018-12-31

惠民村健身點(diǎn)

惠民村健身點(diǎn)是一處市民益智健身苑點(diǎn),于2018-12-31建成投入使用。地點(diǎn)在惠民村豎新5隊(duì)倉(cāng)庫(kù),所屬區(qū)域?yàn)樯虾J谐缑鲄^(qū)豎新鎮(zhèn),面積約60.0平方米,工作日開(kāi)放時(shí)間為00:00-23:59,節(jié)假日開(kāi)放時(shí)間為00:00-23:59,管理人員為f762f21a7aea11ea86687cd30ac0ab14,管理人員電話:59623529,維修人員是張師傅,維修人員電話:59481836,


該場(chǎng)地有如下幾套健身設(shè)施,歡迎使用.惠民村健身點(diǎn)由【南方體育工程】整理發(fā)布,廣東中山南方體育設(shè)施工程有限公司(電話:0760-86320799,手機(jī):13726017833 微信同號(hào))主要生產(chǎn)施工各類(lèi)型的塑膠跑道,是一家體育場(chǎng)地設(shè)施工程專(zhuān)業(yè)承包商,服務(wù)范圍涵蓋珠三角(廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門(mén)、深圳),并服務(wù)于國(guó)家大灣區(qū)建設(shè),主要項(xiàng)目產(chǎn)品有:塑膠跑道,硅PU球場(chǎng),聚氨酯球場(chǎng),丙烯酸球場(chǎng),EPDM彈性地面,懸浮塑膠運(yùn)動(dòng)地板,PVC運(yùn)動(dòng)地板,人造草坪足球場(chǎng),體育器材,健身路徑,并對(duì)廣東全省的原有體育場(chǎng)館設(shè)施成立了維修保養(yǎng)中心,是廣大機(jī)關(guān)單位、團(tuán)體、中小學(xué)的體育場(chǎng)館設(shè)施維護(hù)的定點(diǎn)單位.


上肢牽引器,扭腰器,太極推手器,下肢康復(fù)器,健騎器,腰背伸展器,太極云手,自重腹背鍛煉器,太空漫步器,滑行器,
  • 上肢牽引器
  • 上肢牽引器一套,使用說(shuō)明:雙位上肢牽引器使用方法:站立于合適高度的牽引器下,雙手握柄,左右手交替拉動(dòng)手柄,重復(fù)多次。手臂向上時(shí)應(yīng)盡量伸直使肩關(guān)節(jié)伸展。

  • 扭腰器
  • 扭腰器一套,使用說(shuō)明:功能:增強(qiáng)肩部和腰部肌群胡肌肉力量,增強(qiáng)自身的靈活性和柔韌性。

  • 太極推手器
  • 太極推手器一套,使用說(shuō)明:功能:鍛煉上肢肌肉。使用方法:兩人分別站在轉(zhuǎn)輪兩側(cè),向?qū)Ψ较喾吹挠昧Ψ较蜣D(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)輪,比試兩人的臂力。

  • 下肢康復(fù)器
  • 下肢康復(fù)器一套,使用說(shuō)明:相對(duì)而坐,以雙腳踩在滾盤(pán)軸上,兩人交替地屈伸雙腿,推動(dòng)滾盤(pán)不斷地來(lái)回滾動(dòng)。

  • 健騎器
  • 健騎器一套,使用說(shuō)明:雙手拉動(dòng)手柄,同時(shí)雙腳踩動(dòng)踏腳,作往返運(yùn)動(dòng)。老年人若感覺(jué)阻力較大,就停止活動(dòng)。

  • 腰背伸展器
  • 腰背伸展器一套,使用說(shuō)明:坐在器材座椅上,腰背部緊貼靠背,腳蹬擋管,用力蹬腿至膝關(guān)節(jié)伸直,緩慢回到起始位置,重復(fù)多次。

  • 太極云手
  • 太極云手一套,使用說(shuō)明:功能:鍛煉上肢肌肉。使用方法:兩人分別站在轉(zhuǎn)輪兩側(cè),向?qū)Ψ较喾吹挠昧Ψ较蜣D(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)輪,比試兩人的臂力。

  • 自重腹背鍛煉器
  • 自重腹背鍛煉器一套,使用說(shuō)明:使用時(shí),鍛煉者臀部位于支撐墊20上,腳部抵在蹬板50上,而 呈仰臥姿勢(shì)躺在訓(xùn)練器上,腿部與護(hù)輪60相靠,做仰臥起坐鍛煉,從 而鍛煉腹背肌肉

  • 太空漫步器
  • 太空漫步器一套,使用說(shuō)明:雙手扶前面橫杠,雙腳踩在踏腳板上,上身前傾,下肢微曲,作前后交叉邁步,不宜太快?;加行哪X血管疾病和平衡功能障礙者遵醫(yī)囑。

  • 滑行器
  • 滑行器一套,使用說(shuō)明:雙手扶前面橫杠,雙腳踩在踏腳板上,上身前傾,下肢微曲,作前后交叉邁步,不宜太快。患有心腦血管疾病和平衡功能障礙者遵醫(yī)囑。

  • 聯(lián)系我們

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